Çevre bilinci konusunda sıkça yapılan on hata
Bilgi birikimi artıkça çevre bilinci konusuna yaklaşım biçimi de olgunlaşıyor. Başlangıçtaki yanılgılar aslında bu olgunlaşma sürecinin doğal parçaları.
10 Ağustos 2020 · Sağlık & Yaşam
Tüm Yazılar
Toplam 188 yazı · Sayfa 16/16
Dijital dünya sürecinde başarı için kritik adımlar
Bireysel hedefler netleştirildiğinde dijital dünya süreci çok daha verimli ilerler. Belirsiz hedeflerle yapılan çabalar genellikle dağınık sonuçlar doğurur.
28 Temmuz 2020 · Sağlık & Yaşam
Profesyonellerin stres yönetimi yaklaşımı
Son yıllarda anksiyete yönetimi alanında önemli değişimler yaşanıyor. Yeni yaklaşımlar ve uygulamalar, eskinin alışkanlıklarını yavaş yavaş geride bırakıyor.
30 Nisan 2020 · Sağlık & Yaşam
Beslenme ve diyet deneyimini iyileştiren yedi basit alışkanlık
Düzenli öz değerlendirme, beslenme ve diyet yolculuğunda rotayı doğru tutmanın en pratik yolu. Ne kadar ilerlediğinizi görmek hem farkındalık hem de istek yaratıyor.
17 Nisan 2020 · Sağlık & Yaşam
Evinizden çıkmadan uygulayabileceğiniz ev düzeni fikirleri
ev düzeni hakkındaki önyargıları bırakmak, konuya daha açık ve nesnel yaklaşmanın ilk adımı. Merakla yaklaşmak çoğunlukla en iyi öğretmen oluyor.
9 Mart 2020 · Sağlık & Yaşam
Beslenme ve diyet konusunda kapsamlı bir inceleme
beslenme ve diyet konusunu hayata geçirmek için doğru zamanı beklemeye gerek yok. Küçük de olsa hemen atmak, ilerleyen süreçte büyük fark oluşturuyor.
3 Şubat 2020 · Sağlık & Yaşam
Zaman yönetimi ile ilgili yaygın yanlış inançlar
Pratik uygulamalar olmadan teorik bilgi tek başına yeterli olmuyor. zaman yönetimi alanında öğrenilenleri hayata geçirmek esas farkı yaratıyor.
21 Ocak 2020 · Sağlık & Yaşam
Motivasyon sürecinde sürdürülebilir başarı için
Son araştırmalar, motivasyon ile uzun vadeli yaşam kalitesi arasında güçlü bir ilişki olduğuna işaret ediyor. Bu bulgu, konuyu ciddiye almanın önemini bir kez daha ortaya koyuyor.
13 Ocak 2020 · Sağlık & Yaşam